Pilates e fibromialgia

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Pilates e fibromialgia

La fibromialgia è una malattia reumatica che colpisce l’apparato muscolo-scheletrico ed è caratterizzata da un dolore cronico diffuso.

Influisce negativamente sulla qualità della vita sfociando, molto spesso, in astenia (affaticamento cronico), depressione, disturbi del sonno e mancanza di progettualità.

Sono le donne ad esserne maggiormente colpite.

 

Cause e trattamento

Tale sindrome è difficile sia da diagnosticare che da curare in maniera risoluta poiché la causa scatenante non è nota e il trattamento richiede un approccio multispecialistico.

 

I benefici del Pilates

Per alleviare i sintomi è consigliata una sana attività fisica ed, in particolar modo, il Pilates.

Il Pilates, se praticato con costanza, può servire:

– a migliorare la mobilità degli arti e ridurre il dolore

– a procurare benessere psicofisico

– a rafforzare la muscolatura

 

Studio Tanit a sostegno di chi soffre di fibromialgia

Sabato 22 settembre dalle ore 15,30 c/o lo studio Tanit Pilates di Paderno Dugnano si terrà una sessione di esercizi mirati e studiati per alleviare i sintomi della fibromialgia. Per maggiori informazioni e prenotazione è possibile scrivere a info@studiotanit.it o chiamare ai numeri indicati nella vetrina (clicca sul logo che trovi di seguito).

Arianna Bernardinello

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